低反発マットレスは腰痛にきくのか?

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腰痛に悩んでいて、初めてまともなマットレスを購入しようと考えた時に、

まず思い浮かんでくるのって「低反発」マットレスじゃないですか?

 

テレビ通販なんかでも良くやってますし、

低反発って響きがなんだか腰痛に効きそうな気がしますよね(謎)

 

でも、本当に低反発って腰痛にきくの?って思う方も多いと思います。

 

そんな方の為に、実際に腰痛に悩んで低反発マットレスを購入してみた私が、

低反発マットレスが腰痛にきくのかをご紹介したいと思います!

 

低反発マットレスはは腰痛にきくのか?

 

最初から結論を言ってしまうと

 

 

 

 

 

 

 

 

低反発マットレスは腰痛に効きます。

 

 

 

 

 

 

 

巷では高反発マットレスブームなので、

低反発マットレスは腰痛に効かないなどとのたまわっていますが、

そんな事は全くありません。

 

もはや高反発マットレス信者による陰謀ですね。

おそらくフリーメイソンが関与していると思います。

 

実際に腰痛に悩んで低反発マットレスを購入した私が言うのだから

まず、間違いありません。

 

低反発マットレスは腰痛にききます。

 

 

 

 

 

 

 

ただし、2つだけ、条件があります。

 

 

 

 

 

それが、

 

 

 

 

 

 

 

■体重が重すぎない事

■マットレスの厚さには気をつける事

 

です。

 

 

体重が重すぎない事

 

まず、これがどういう事かと言うと

低反発マットレスはゴリゴリマッチョマンで筋肉質な方や

エレベーターに乗った時にブザーに気をつかってしまうような

お相撲さん体系の方には向きません。

 

低反発マットレスは素材の性質上、結構柔らかいです。

 

女性や、体重の軽い方であればちょうど良い感じに

身体の体系にマットレスの形が変化するので、

ぴったりはまって気持ち良いのですが、体重が重いとこうはいきません。

 

ゴリゴリマッチョマンで筋肉質な方やお相撲さん体系の方だと、

低反発マットレスで寝てしまうと、お尻や肩が沈み過ぎてしまうんですよね。

 

そうすると寝るときにお尻が沈みすぎて身体がくの字になってしまう為、

腰痛が悪化する可能性もあります・・。

 

また、体重が重い人は低反発マットレスだと沈み過ぎてしまうので

寝返りが打ちづらくなってしまって、疲れが取れにくくなってしまいます。

 

マットレスの厚さに気をつける

 

もう一つ気をつけなければいけないのが、

マットレスの厚さです。

 

これ、マットレス選び初心者の方が軽視しちゃうのですが、

あなたが思っているよりもマットレスの厚さは重要です。

 

どのくらい重要かと言うと、

 

ヤマザキ春のパン祭りにお皿がついているというくらい重要です。

 

つまり、このマットレスの厚さ(パン祭りの皿)が無いと

もはやマットレス(キャンペーン)の意味が無いというくらい重要です。

 

マットレスを最初に買おうとすると、あまりに高額な為、

何とか出費を抑えようと同じ商品の中で

一番マットレスの厚さが薄いものを選ぼうとすると思います。

 

これは私からすると最大の愚行と言えます。

 

どれくらいの愚行かと言うと

 

イスラム原理主義者に空飛ぶスパゲッティモンスター教への

入信を促すほどの愚行です。

 

なぜ、そうまでして厚さにこだわるかというと、

 

厚さが無い=耐久性が低い

 

という事だからです。

 

マットレスの厚さが無いと本当にへたりが早いです。

 

マットレス選びの素人だった時に

ケチって厚さ3cmで価格が2万円の低反発マットレスを購入しました。

 

元々、すのこに布団という腰痛にとっては非常に悪質な環境で過ごしていた為、

安くても低反発というだけあって、寝心地は素晴らしかったです。

 

ところが、1年くらいでへたってきて、反発しなくなってきたんですよね。

 

どういう事かと言うと、腰のへこみがへこんだままになってきたんです。

 

正直、安物だったので、まあしょうがいないか・・と思って

すぐに買い換える事が出来たのですが、

これがトゥルースリーパーなどのそこそこ高いメーカーの商品だったら

多分キレちゃってましたね。

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

参考になりましたでしょうか。

 

結論としては低反発マットレスが腰痛に効くのかについては

「人による」

という事になりますが、

決して腰痛に効かないわけではないです。

 

むしろ、あの包まれる様な心地良い寝心地や保温性は

高反発など、他のマットレスには無い素晴らしい特徴だと思います。

 

実際、私は体重が軽いという事もあり、

低反発マットレスで何の問題もありませんでした。

 

ただ、留まるところを知らない、快眠への探求心から

更なる快眠を求めてしまっただけなのです・・。

 

あなたも是非、自分の身体に合うマットレスを見つけて

心地良い眠りをゲットしましょう!

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